ÅëÇÕ°Ë»ö
Diamond
¾Æ¸¶µ¥¿ì½º
(¾ÆÀ̵ð youngpt)
³Ê´Â ±ÍÇÏ°í ¼ÒÁßÇϰí Áß¿äÇÑ Á¸ÀçÀÌ´Ï ÀϾ ºûÀ» ¹ßÇ϶ó............

[»çȸº¹Áö]û³â±â,Àå³â±â,³ë³â±âÀÇ Á¤½Å°Ç°­

¾Æ¸¶µ¥¿ì½º > ¹®¼­¹Ú½º > Á¤½Å°Ç°­·Ð | 2006/06/23 ±¸¸Å(20) ¤Ó Á¶È¸(267)
¹®¼­ ¿ä¾àÁ¤º¸
±¸¸ÅÀÚ Æò°¡
¹®¼­ »ó¼¼Á¤º¸
¸®Æ÷Æ® ½ºÅ©¸°  (1/2 screen)
¡Ø ÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¸®Æ÷Æ® ½ºÅ©¸° À̹ÌÁö¸¦ »ý¼ºÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø 5ÆäÀÌÁö ÀÌ»óÀÇ ÀÚ·áÀÎ °æ¿ì À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇϽøé 2,4 ÆäÀÌÁö¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Å« À̹ÌÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¼Ò°³±Û û³â±â,Àå³â±â,³ë³â±âÀÇ Á¤½Å°Ç°­
¸ñÂ÷ ¥°.û³â±â
¥±. Áß³â±â
¥² ³ë³â±â
º»¹®³»¿ë 2. û³â±â ¹ß´Þ °úÁ¦
Erik Erikson: Ä£¹Ð°¨/°í¸³
¿¡¸¯½¼Àº ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¹ß´Þ°úÁ¦¸¦ `Ä£¹Ð°¨/°í¸³`À̶ó°í Çß´Ù. ÀÌ ½Ã±â´Â °áÈ¥°ú Ãë¾÷À» ÅëÇØ »õ·Î¿î °¡Á·°ü°è¿Í ´ëÀΰü°è°¡ Çü¼ºµÊ¿¡ µû¶ó Àΰ£°ü°èÀÇ ÆøÀÌ È®ÀåµÇ°í »õ·Î¿î À¯´ë°ü°è¸¦ ¸ÎÀ» Çʿ伺ÀÌ »ý±ä´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ ½Ã±â¿¡ °¡Àå ÇÊ¿äÇÑ ¹ß´Þ°úÁ¦´Â Ä£¹Ð°¨ÀÇ Çü¼ºÀÌ´Ù. ¿©±â¼­ Ä£¹Ð°¨À̶õ ÀÚ½ÅÀÇ ¹«¾ùÀ» »ó½ÇÇÑ´Ù´Â µÎ·Á¿òÀÌ ¾øÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ Á¤Ã¼°¨À» ´©±º°¡ÀÇ Á¤Ã¼°¨°ú ¿¬ÇÕ½ÃŰ´Â ´É·ÂÀ̸ç, ¼ºÀûÀÎ °Í ÀÌ»óÀÇ ³ÐÀº Àǹ̿¡¼­ÀÇ Å¸Àο¡ ´ëÇÑ °ü¿©ÀÌ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Ä£¹Ð°¨Àº ¼º°øÀûÀÎ °áÈ¥À» ¼ºÃë½ÃŰ´Â Çʼö¿ä°ÇÀ̸ç ÅëÇÕµÈ Á¤Ã¼°¨À» ¼ºÃëÇÑ ´ÙÀ½¿¡¾ß °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ä£¹Ð°¨À» ¹ß´Þ½ÃŰÁö ¸øÇÏ¸é °í¸³°¨À» ´À³¢°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ·± °æ¿ì °øÇã°¨, ¼Ò¿Ü°¨, Àڱ⵵Ãë¿¡ ºüÁö¸ç ÇÇ»óÀûÀÎ Àΰ£°ü°è¸¦ Ãß±¸ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Carl Gustav Jung:
¼ºÀαâÀÇ ÁÖ¿ä °úÁ¦¸¦ '°³¼ºÈ­'·Î °£ÁÖÇß´Ù. ¼ºÀÎÀº Å©°Ô´Â »çȸÀÇ ÀϺκÐÀ¸·Î¼­ ±×¸®°í »çȸ¿Í´Â º°µµ·Î µ¶Æ¯ÇÑ °³ÀÎÀ¸·Î¼­ ÀÚ½ÅÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ºÀÎÀº ¿ÜºÎÀÇ ¾Ð·ÂÀ» °ßµô ¼ö ÀÖ´Â °¡Ä¡Ã¼°è¸¦ ÀνÄÇϰí Á¸ÁßÇÏ´Â °ÍÀ» ¹è¿î´Ù. Jung¿¡ µû¸£¸é, °³ÀÎÀº »çȸ±Ô¹üÀ» ¹«ºñÆÇÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ´ë¼¼¼øÀÀÀûÀÎ Àΰ£ÀÌ µÇ¸é ¾ÈµÈ´Ù°í Çß°í, °³¼ºÈ­ÀÇ ½ÇÆÐ´Â °ú¼øÀÀ°ú »çȸÀû ±Ô¹üÀÇ ¹«ºñÆÇÀû ¼ö¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.
¼ºÀα⿡ stress¿¡ °ßµð´Â ´É·Â °°Àº ¼º°Ý¿ä¼Ò³ª °­ÇÑ »çȸÀû ÁöÁö´Â ¿ª°æÀ» ±Øº¹Çϴµ¥ ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
Daniel Davison:
'30¼¼ Àüȯ±â'¶ó ÇÏ¿´°í ¸¹Àº ÀþÀº ¼ºÀεéÀº ÇöÀçÀÇ »ýȰÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀÎÁö¿¡ ´ëÇØ ½º½º·Î ¹Ý¹®ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ À̽ñ⸦ ÀçÆò°¡ ±â°£À» ¶ó°í ºÒ·¶´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ »îÀÌ Àß µÇ¾î°£´Ù°í ´À³¢´Â ÀϺΠÀþÀºÀ̵éÀº ±×µéÀÇ Àü³äÀ» ÀçÈ®½ÅÇϰí, ¼øÅºÇÏ°Ô ÀÌ ½Ã±â¸¦ ³Ñ±ä´Ù. ±×·¯³ª ´Ù¸¥ À̵éÀº Áß´ëÇÑ À§±â¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â °áÈ¥»ýȰÀÇ ¹®Á¦, Á÷¾÷ º¯µ¿ µîÀ¸·Î ±×¸®°í ºÒ¾ÈÀ̳ª ¿ì¿ï °°Àº Á¤½Å°úÀû Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

3. û³â±âÀÇ ¹®Á¦
(1) 20´ë µµÀü
¼ºÀÎÃʱ⿡´Â °¡Á· ¿ÜÀÇ »ç¶÷µé°ú ¼º°øÀûÀΠģ±³¸¦ ¸Î´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ ´Ü°è¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖü¼ºÀ» ÃËÁø½ÃŰ´Â ¼ö´ÜÀ¸·Î¼­ º¸´Ù, ±×µé ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ »ç¶÷µé°úÀÇ ±³Á¦¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.
20´ë¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ½ºÆ®·¹½º ¿øÀο¡´Â ºÎ¸ð³ª Ä£±¸ ¶Ç´Â Á÷À嵿·á°£ °¥µî °ü°è¸¦ Âü°í °ßµð¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥¿¡¼­ ¿À´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¸¹´Ù.
 
Çб³Á¤º¸ 2ÁÖ°£ ´Ù¿î¹ÞÀº ÇлýÀÇ Çб³Á¤º¸¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.(5P ¼Ò¿ä)
ÀúÀÛ±Ç Á¤º¸ À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇØÇÇÄ·ÆÛ½º´Â º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´Ü ÀüÀ硤¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã °í°´¼¾ÅÍÀÇ ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ ½Å°í¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

±¸¸ÅÆò°¡(
0
)
±¸¸Å¹®ÀÇ(
0
)
Æ®·¢¹é(
0
)