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ybhh206 > ¹®¼­¹Ú½º > üÀ° | 2007/05/31 ±¸¸Å(8) ¤Ó Á¶È¸(180)
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(1) µîô¼º ¼öÃà(isometric contraction)
(2) µîÀ强 ¼öÃà (isotonic contraction)
(3) µî¼Ó¼º ¼öÃà(isokinetic contraction)
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(1) Àüü ±ÙÀ°
 
Âü°íÀÚ·á 1. ¹ü´ëÁø(2002), üÀ°ÃøÁ¤Æò°¡, ´ë°æºÏ½º

2. ÀüÅ¿ø(1991), ¿îµ¿ »ý¸®ÇÐ, ű٠¹®È­»ç.

3. ÀüÅ¿ø, Á¤¼ºÅÂ(1998), ü·Â À°¼º, (ÁÖ)±³Çлç.

4. ÃÖ±ÔÈÆ(2007), Àü°øÃ¼À°VZONE üÀ°°ú ³»¿ëÇÐ, ¼­¿ï, ¼­¿ï°í½ÃÇпø.

5. Edward L.Fox(1987), ½ºÆ÷Ã÷ »ý¸®ÇÐ, ³²¾ç ¹®È­»ç.

6. PETER J.BRANCAZIO(2000) ,½ºÆ÷Ã÷°úÇÐ, ¿Í¿ì

(7. ÀÎÅÍ³Ý °Ë»ö : ³×À̹ö, ´ÙÀ½, ±¸±Û Âü°í)
Çб³Á¤º¸ 2ÁÖ°£ ´Ù¿î¹ÞÀº ÇлýÀÇ Çб³Á¤º¸¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.(5P ¼Ò¿ä)
ÀúÀÛ±Ç Á¤º¸ À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇØÇÇÄ·ÆÛ½º´Â º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´Ü ÀüÀ硤¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã °í°´¼¾ÅÍÀÇ ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ ½Å°í¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

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