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30년만의 휴식을 읽고 난 독후감

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본문내용

처음 이 책을 읽기 전에 첫 표지에서 쓰인 글처럼 나에게도 마음의 휴식을 줄 수 있을까 하는 기대감을 안고 첫 페이지를 넘기게 되었습니다. 이 책의 주된 내용의 주인공은 성공을 했지만 행복하지 않은 30대 중견간부 ‘휴’라는 인물의 변화되는 과정을 보여주는 내용 이였습니다. 휴는 늘 조급한 마음을 갖고 지나치게 성취 지향적이어서 쉴 줄도 몰랐던 사람 이였는데 그가 몇 십 년을 몸 바친 회사에서 사직서를 내달라는 사장의 말을 들은 후부터 설사를 하고 그 것이 낫지 않아 이무석 교수님을 찾아오게 된 사람 이였습니다. 그는 늘 어릴 적 아버지로부터 받았던 형과의 차별 대우 때문에 아버지에게 사랑 받기위해 공부에 매달려 수석을 놓치지 않았고 심지어 아버지가 좋아하는 여자와 결혼까지 하면서 살았던 사람 이였습니다. 그런 그의 인생이야기를 읽으면서 너무 불쌍하고 얼마나 마음속에 담아둔 상처를 갖고 답답하게 살았을 까 하는 생각이 들었습니다. 그러던 그가 정신과 상담을 통해서 30년 만에 마음에 진정한 휴식을 얻고 갇혀있던 삶에서 자유로워진 이야기를 읽으면서 저까지 마음이 한결 가벼워지는 기분이 들었습니다.
상담을 하면서 자신이 문제가 있다는 것을 알게 되었고, 그 후 대화를 할 때에도 자기 자신을 의식하지 않고 말을 하게 되고, 항상 차갑고 날카롭게만 사람들을 되하던 그가 이제는 회사 사람들과도 따뜻한 말을 하게 되었고, 몸도 마음도 가벼워지고 아내와의 관계도 좋아진 그의 변화하는 모습을 보면서 정신 상담이라는 것이 이렇게 사람을 바뀌게 해주는 것이 신기하다는 생각이 들었습니다. 또한 밖으로 들어나는 모습과 병까지 치료할 수 있다는 것이 대단하다는 생각이 들었습니다. 특히 회사를 그만두려고 사직서를 내자 사장님께서 휴가 달라진 모습을 보면서 다시 한번 기회를 주고 잘해 보자고 하는 모습을 보면서 정말 다행이라는 생각이 들었습니다.
그리고 이 책을 보면서 사람의 몸과 마음을 떼어서 생각할 수 없다는 글이 정말 맞다는 생각이 들었습니다. 마음이 아프고, 인간관계나 스트레스 등 때문에 심리적 압박을 느낄 때면 그만큼 몸도 아프다는 것을 공감할 수 있었습니다.

  30년만의 휴식을 읽고 , 휴식 , 마음 , 정신간호학

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