|
¸®Æ÷Æ® ½ºÅ©¸° (1/2 screen)
¡Ø ÃÖ´ë 10ÆäÀÌÁö±îÁö ¸®Æ÷Æ® ½ºÅ©¸° À̹ÌÁö¸¦ »ý¼ºÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø 5ÆäÀÌÁö ÀÌ»óÀÇ ÀÚ·áÀÎ °æ¿ì À̹ÌÁö¸¦ Ŭ¸¯ÇϽøé 2,4 ÆäÀÌÁö¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â Å« À̹ÌÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
| ¼Ò°³±Û |
¹ö¼¸ÀÇ ½ÄǰÈÇÐÀû Ư¼º¹ö¼¸ÀÇ ½ÄǰÈÇÐÀû Ư¼º |
|
| ¸ñÂ÷ |
¹ö¼¸ÀÇ ½ÄǰÈÇÐÀû Ư¼º
1¿µ¾ç¼ººÐ
1)ÀϹݼººÐ
2)´ç·ù ¹ö¼¸ÀÇ ÀϹݼººÐ Á¶¼º(´ÜÀ§ : %)
3) ´Ü¹éÁú
4) Áö¹æ
5) ¹«±â¹°¹ö¼¸ÀÇ ¹«±â¼ººÐ ÇÔ·®
6) ºñŸ¹Î
7) ÇÙ»ê
2. Çâ±â ¼ººÐ
1) ÇÔ»ê¼Ò ÈÇÕ¹°(oxygenated compound)
2) ÇÔȲ ÈÇÕ¹°(sulfurous compound)
3) ÇÔÁú¼Ò ÈÇÕ¹°(nitrogen compound)
4) ¶ôÅæ·ù(lactones)
5) Å׸£Ææ ÈÇÕ¹°(terpene compound)
¹ö¼¸ÀÇ ÀÌ¿ë
Âü°íÀÚ·á |
|
| º»¹®³»¿ë |
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ö¼¸Àº ÁöÁúÀÌ ¾ø°í, ´çÁú°ú ´Ü¹éÁú Áß ÇÑÂÊÀÌ Ç³ºÎÇÑ °Í°ú µÎ¼ººÐÀÌ µ¿µîÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ´ëº°ÇÏ¿©Áø´Ù. ¹ö¼¸ÀÇ ´çÁúÀº Æ®·¹ÇϷνº(trehalose), ¸¸´ÏÅç(mannitol), ¾Æ¶óºñ´ÏÅç(arabinitrol)µî »ç¶÷ÀÇ ÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ Èí¼ö ÀÌ¿ëµÇ±â ¾î·Á¿î ÀúºÐÀÚ ´ç°ú ÇÔ²² º£Å¸ ±Û·çÄ(7-glucan), ÇìÅ×·Î ±Û·çÄ(heteroglucan), Űƾ(chitin)Áú µî ºÒ¼Òȼº,Áï ½ÄÀÌ ¼¶À¯°¡ ÁÖüÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ½ÄǰºÐ¼®¿¡ ÀÇÇÑ ½Äǰ °è»êÄ¡ º¸´Ù ²Ï ÀúÄ®·Î¸® ¼ÒÀç¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¿¡¸£°í½ºÅ×·ÑÀº °ÇÁ¶¹ö¼¸ 100g´ç 100-800mgÁ¤µµ°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ±¤°ú ¿·Î °ÇÁ¶ÇÒ ¶§ ºñŸ¹Î D2·Î º¯ÈÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×¹Û¿¡ ºñŸ¹Î Bl, B2, ±×¸®°í ³ªÀ̾ƽÅÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÁö¸¸ ºñŸ¹Î A¿Í C´Â °ÅÀÇ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¹Ì·®¿ø¼Ò·Î¼´Â ³ªÆ®·ý¿¡ ºñÇØ Ä®·ýÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹°í, ±× ´ÙÀ½Àº ÀÎ, Ä®½·, öµîÀÇ ¼ø¼ÀÌ´Ù.
½ÄǰÀ¸·Î¼ÀÇ ¹ö¼¸Àº µ¶Æ¯ÇÑ Çâ±â¿Í ¸À, ¿µ¾ç°¡Ä¡ ¶§¹®¿¡ ´©±¸¿¡°Ô³ª Ä£±ÙÇÏ°Ô ³Î¸® »ó¿ëµÈ´Ù. ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Á¾·ù´Â ¸ñÀÌ ¡¤Èò¸ñÀÌ ¡¤½Î¸®¹ö¼¸ ¡¤²Ò²¿¸®¹ö¼¸ ¡¤´ÉÀÌ ¡¤°«¹ö¼¸ ¡¤¼ÛÀÌ ¡¤Ç¥°í ¡¤´ÀŸ¸® ¡¤ÆØ³ª¹«¹ö¼¸ ¡¤¸À¹ö¼¸ ¡¤ºñ´Ã¹ö¼¸ ¡¤¹èÁ¥¹ö¼¸ ¡¤±â¿Í¹ö¼¸ µîÀÌ´Ù. ½Ä¿ë¹ö¼¸ÀÇ Á¶¼ººÐÀº ¼öºÐÀÌ 70¡95%À̸ç 5¡30%°¡ À¯±â ¹× ¹«±â¼ººÐÀ¸·Î µÇ¾î ÀÖ´Ù. °Ç¹°(ËëÚª) Áß¿¡´Â 15¡30%ÀÇ ´Ü¹éÁú, 2¡10%ÀÇ Áö¹æ°ú 50% ³»¿ÜÀÇ °¡¿ë¼º ¹«Áú¼Ò¹°ÀÌ µé¾î ÀÖ°í, 5¡10 %ÀÇ Á¶¼¶À¯¿Í Ä®·ý ¡¤ÀÎ»ê ¡¤¼®È¸ µîÀÇ ¹«±âÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸ÀÀÌ ÁÁÀº ½Ä¿ë¹ö¼¸¿¡´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê ¡¤¸¶´ÏÆ® ¡¤Æ®·¹ÇϷοÀ½º µîÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ºñŸ¹Î B©ü¿Í D¿Í °°Àº ¿©·¯ ºñŸ¹Î·ù¿Í È¿¼Ò°¡ Á¸ÀçÇϰí ÀÖ¾î º¸°Ç½ÄǰÀ¸·Î, ±×¸®°í ÀÏ¹Ý Ã¤¼Ò¿¡ ¸øÁö ¾ÊÀº ¾ËÄ®¸®½ÄǰÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â Ç¥°í¿¡ Ç÷¾× ÁßÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦Çϴ Ư¼ö¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ® °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ¹ö¼¸¿¡¼ Á¦¾Ï¹°ÁúÀ» ã¾Æ³»·Á´Â ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ¾î ¾ÕÀ¸·Î ¹ö¼¸Àº ½Ä¿ë°¡Ä¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾à¿ë°¡Ä¡µµ ¹àÇôÁö°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
|
|
| Âü°íÀÚ·á |
-¹ö¼¸»ý¹°ÇÐ(Mushroom biology), °¨¸í°ï, ±èÇü¹«, ³ªÀǽÄ, À¯½ÂÇå, äÁ¤±â, È«Àç½Ä °øÀú
-Çѱ¹ÀÇ ¹ö¼¸, Á¶´öÇö ÀúÀÚ
-¾ß»ý½Ä¹°¹ö¼¸ÀÇ ÀΰøÀç¹è, Â÷µ¿¿ ÀúÀÚ
-¹ö¼¸, Á¶´öÇö ÀúÀÚ
-www.naver.com ³×À̹ö¹é°ú»çÀü
-www.kmga.org/new/love/eef.html
-www.hanmir.com
-kr.mushworld.com |
|
| Çб³Á¤º¸ |
2ÁÖ°£ ´Ù¿î¹ÞÀº ÇлýÀÇ Çб³Á¤º¸¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.(5P ¼Ò¿ä)
 |
|
 |
| ÀúÀÛ±Ç Á¤º¸ |
À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ Áø½Ç¼º¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇØÇÇÄ·ÆÛ½º´Â º¸ÁõÇÏÁö ¾Æ´ÏÇϸç, ÇØ´ç Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ÀúÀ۱ǰú ±âŸ ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ÀÚ·á µî·ÏÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. À§ Á¤º¸ ¹× °Ô½Ã¹° ³»¿ëÀÇ ºÒ¹ýÀû ÀÌ¿ë, ¹«´Ü ÀüÀ硤¹èÆ÷´Â ±ÝÁöµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ, ¸í¿¹ÈÑ¼Õ µî ºÐÀï¿ä¼Ò ¹ß°ß½Ã °í°´¼¾ÅÍÀÇ ÀúÀÛ±ÇÄ§ÇØ ½Å°í¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
 |
|
|