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1. [무용] 발리댄스

(1,000원, 2Page) 기본폴더 | 2005/04/18 16:31

발리댄스 발리댄스는 여러 가지가 있다. Kecak, Sanghyang 같은 춤은 가멜란 연주단의 음악과 함께 연주되고 어떤 종류는 순수히 무용만으로 이루어지는데 Baris나 Kabyar 같은 가면무는 고도의 기예를 요구하는 춤이다. 발리 무용에서는 춤 속의 이야기가 무용 자체만큼이..

태그 : 발리댄스, 댄스, 발리

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2. 트레이닝방법

(1,000원, 8Page) 기본폴더 | 2004/12/20 21:35

1. 정적 트레이닝(isometric training) 정적트레이닝은 관절각도의 변화를 수반하지 않고 관절과 관절 사이의 등척성근수축을 행함으로써 근육의 길이는 변하지 않고 장력을 발생하는 특성을 가지고 있다. 트레이닝 부하는 1RM당 90% 이상으로서 6초 이상 서서히 전력을 발휘하..

태그 : 트레이닝, 운동, 관절

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3. [체육] 트레이닝과 영양학

(1,000원, 3Page) 기본폴더 | 2004/12/20 11:36

힘을 발생하기 위해서는 actin과 myosin의 filament가 상호 결합해서 수축되기 위해서는 ATP가 필요하다. 신체에서 ATP가 생산되지 않으면 자신의 근육을 움직이거나 수축할 수 없게 된다. 근세포에는 단지 소량의 에너지가 저장되어 있다. 그러므로 계속해서 수축을 반복하거나 ..

태그 : 트레이닝, 영양학, 스포츠영양학

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4. [체육학] 체육측정평

(2,000원, 23Page) 기본폴더 | 2004/11/26 16:32

체육측정평가란? 체육측정평가는 체육과 스포츠 혹은 운동과학에서 이루어지는 교육과 연구에서 교육목표를 달성하거나 연구수행을 위한 방법을 제공하는 학문이다. 더 나아가 학문의 발달과 함께 세분화되면서 체육과 스포츠현장에서 논리적인 계량방법과 의사결정 방법에 관..

태그 : 체육학, 체육측정, 체육측정평가

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5. [교직] 교육사회학 요점 정리

(1,000원, 5Page) 기본폴더 | 2004/11/26 16:28

1. 교육사회학의 이론 (1) 기능이론 1) 개관 ① 생물유기체론 : 구성요소의 기능 - 상호작용( 평형지향 → 안정추구) ② 문제점 - 변동을 설명하지 못한다 - 사회의 악요소의 존재도 기능인정 : 문제를 제기하지 않음 - 환원주의적 설명 : 인과관계 설명이 ..

태그 : 교육사회학, 교육, 교육사회

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6. [테니스] 테니스코트의구조와규격,종류

(500원, 3Page) 기본폴더 | 2004/07/01 11:47

① 코트는 세로 23.77m(78feet), 가로 8.23m(27feet)의 직사각형이다. 복식 코트의 가로 길이는 10.97m(36feet)이다. ② 네트는 중앙의 높이가 0.914m(3feet)이고 포스트(post)쪽의 높이는 1.07m(3feet 6inches)이다. 단/복식 공용코트에서 복식용 네트를 치고 단식경기를 할 때 ..

태그 : 테니스, 코트, 구조 규격

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7. [사회학 생활체육] 세계 각국의 사회체육

(2,000원, 15Page) 기본폴더 | 2004/07/01 11:42

1951년 청소년의 건강 . 체력 향상을 위한 대통령 자문위원회가 구성된 이래 신세기 작전으로 생활체육의 진흥을 국가종합계획으로 추진하고 있다. 특히 신체훈련에 대한 역대 대통령들의 강력한 관심이 국민적 열의로 연결되었고, 오늘날까지 열정적으로 전개되고 있다. “Phy..

태그 : 생활체육, 사회체육, 체육사회학, 각국의 생활체육

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8. 스포츠 마사지

(500원, 2Page) 기본폴더 | 2003/12/15 22:05

■ 스포츠 마사지란 - 스포츠 마사지란 스포츠맨의 육체적 완성을 촉진하고, 피로의 극복 및 스포츠 활동의 향상을 도모하는 마사지적 조치와 술기를 말한다. 스포츠 마사지는 스포츠맨의 운동기능의 증진, 컨디션 조절에 의한 경기기록의 향상과 급성피로의 회복, 스포츠 장애 ..

태그 : 정리운동, 스포츠, 마사지

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